{"id":6747,"date":"2025-11-14T17:47:27","date_gmt":"2025-11-14T17:47:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.realcolegio.pt\/?p=6747"},"modified":"2025-11-14T17:48:47","modified_gmt":"2025-11-14T17:48:47","slug":"emoceanario-conheca-o-novo-projeto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/realcolegio.pt\/en\/2025\/11\/14\/emoceanario-conheca-o-novo-projeto\/","title":{"rendered":"Emocean\u00e1rio | Conhe\u00e7a o novo projeto"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\" id=\"Novo-Ano-Letivo\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" data-id=\"6748\" src=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Formatos-Atividades-Novas-6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6748\" title=\"Novo Ano Letivo\" srcset=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Formatos-Atividades-Novas-6.png 940w, https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Formatos-Atividades-Novas-6-480x402.png 480w\" sizes=\"auto, (min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 940px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 com grande satisfa\u00e7\u00e3o que informamos que o Real Col\u00e9gio de Portugal \u00e9 uma das primeiras escolas a participar do novo projeto pioneiro em Portugal: o&nbsp;<strong>Emocean\u00e1rio&nbsp;&#8211; Cabine de Regula\u00e7\u00e3o Emocional<\/strong>, uma iniciativa que ser\u00e1 implementada nas&nbsp;<strong>turmas do 2.\u00ba Ciclo, 3.\u00ba Ciclo e 11.\u00ba ano.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O&nbsp;Emocean\u00e1rio&nbsp;\u00e9 um projeto que utiliza a psicologia e a arte como ferramentas de interven\u00e7\u00e3o e capacita\u00e7\u00e3o s\u00f3cio emocional nas escolas e nas fam\u00edlias. Pretende atuar na preven\u00e7\u00e3o e combate \u00e0 viol\u00eancia, focando n\u00e3o s\u00f3 nas percep\u00e7\u00f5es e comportamentos, mas sobretudo nas emo\u00e7\u00f5es.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O principal objetivo \u00e9 implementar nas escolas um&nbsp;<strong>mecanismo comum de identifica\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o emocional: o&nbsp;Emocean\u00e1rio, que consiste numa cabine de regula\u00e7\u00e3o emocional, atrav\u00e9s de realidade virtual.<\/strong>&nbsp;A ideia \u00e9 que no futuro os alunos possam recorrer \u00e0 cabine como forma de melhor gerir o que est\u00e3o a sentir, sendo que a realidade virtual os ajuda visualmente a explorar e a encontrar as estrat\u00e9gias de regula\u00e7\u00e3o adequadas para aquele momento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O conte\u00fado da cabine \u00e9 constru\u00eddo pelas turmas ao longo das aulas, sendo, por isso, altamente direcionado para as suas necessidades e com base nas estrat\u00e9gias trabalhadas e encontradas por si, facilitando a autorregula\u00e7\u00e3o e melhorando a gest\u00e3o emocional no contexto escolar. As sess\u00f5es na turma s\u00e3o conduzidas pela nossa equipa especializada, e o conte\u00fado \u00e9 cocriado com os alunos de forma pr\u00e1tica e envolvente. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada turma participante tem um calend\u00e1rio pr\u00f3prio de sess\u00f5es que pode consultar aqui: <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/5o-ano.png\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">5.\u00ba Ano<\/a>, <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/6o-ano.png\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">6.\u00ba Ano<\/a>, <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/7o-anos.png\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/7o-anos.png\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">7.\u00ba Ano<\/a>, <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/8o-ano.png\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/8o-ano.png\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">8.\u00ba Ano<\/a>, <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/9o-ano.png\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/9o-ano.png\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">9.\u00ba Ano<\/a> e <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/11o-anos.png\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/11o-anos.png\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">11\u00ba Ano<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta iniciativa estende-se tamb\u00e9m \u00e0s fam\u00edlias da comunidade educativa, atrav\u00e9s de&nbsp;<strong>um encontro mensal com pais, m\u00e3es e encarregado(a)s de educa\u00e7\u00e3o<\/strong>!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estes encontros inserem-se na din\u00e2mica dos&nbsp;<strong>Grupos Multifamiliares: um espa\u00e7o de partilha e reflex\u00e3o aberto a todas as fam\u00edlias da comunidade escolar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&nbsp;Quando:&nbsp;<\/strong>\u00faltimas ter\u00e7as-feiras de cada m\u00eas (salvo excep\u00e7\u00f5es) &nbsp;<br><strong>&nbsp;Onde:&nbsp;<\/strong>Associa\u00e7\u00e3o Casa Estrela-do-Mar &#8211; Estrada Po\u00e7o do Ch\u00e3o, n\u00ba 7A &nbsp;<br><strong>&nbsp;Hora:&nbsp;<\/strong>18h \u2013 20h00 (com chegada at\u00e9 \u00e0s 18h30)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estes Grupos s\u00e3o encontros dinamizados por profissionais onde v\u00e1rias fam\u00edlias se juntam para conversar, refletir e aprender em conjunto sobre emo\u00e7\u00f5es, rela\u00e7\u00f5es e os desafios do dia a dia. Mais do que falar de problemas, s\u00e3o espa\u00e7os de descoberta e compreens\u00e3o, onde pais, filhos e cuidadores podem fortalecer os la\u00e7os familiares e explorar novas formas de comunica\u00e7\u00e3o e autorregula\u00e7\u00e3o emocional.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cada sess\u00e3o ter\u00e1 um tema diferente<\/strong>, sempre abordado de forma participativa, com din\u00e2micas simples, momentos de di\u00e1logo entre fam\u00edlias e atividades que ajudam a compreender melhor as emo\u00e7\u00f5es que vivemos no dia-a-dia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita, mas pedimos que confirme a inscri\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s do link dispon\u00edvel&nbsp;<a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSfYP_f8fmS-pCUEflpdX8gKR7AVG_xyyvuHEW9D9-wl04NQiA\/viewform\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSfYP_f8fmS-pCUEflpdX8gKR7AVG_xyyvuHEW9D9-wl04NQiA\/viewform\" rel=\"noreferrer noopener\">AQUI<\/a>, para que possamos organizar o espa\u00e7o da melhor forma. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O plano das sess\u00f5es, para poder analisar com anteced\u00eancia os temas que ser\u00e3o abordados, pode ser consultado <a href=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Temas-e-Sessoes-dos-Grupos-Multifamiliares.pdf\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/realcolegio.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Temas-e-Sessoes-dos-Grupos-Multifamiliares.pdf\" rel=\"noreferrer noopener\">AQUI <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Juntos constru\u00edmos um futuro mais saud\u00e1vel, sem viol\u00eancia, com mais sa\u00fade mental, estabilidade e felicidade para toda a comunidade educativa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 com grande satisfa\u00e7\u00e3o que informamos que o Real Col\u00e9gio de Portugal \u00e9 uma das primeiras escolas a participar do novo projeto pioneiro em Portugal: o&nbsp;Emocean\u00e1rio&nbsp;&#8211; Cabine de Regula\u00e7\u00e3o Emocional, uma iniciativa que ser\u00e1 implementada nas&nbsp;turmas do 2.\u00ba Ciclo, 3.\u00ba Ciclo e 11.\u00ba ano. 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